我相信頭皮屑的問題給眾多MM們帶來很大煩勞。存在頭皮屑問題不僅僅是因為洗發(fā)露等外在原因，同時也有它的內(nèi)在原因。正常的皮膚都會存在角質(zhì)脫落情況，但是擁有健康的體質(zhì)會以我們不為覺察的方式脫落掉，如果你的身體內(nèi)有虛火，同時存在脾胃的虛弱，虛弱的脾胃會產(chǎn)生濕氣，自然上揚的火氣就會將濕氣一起帶到頭頂，這就是為什么出現(xiàn)皮屑的成因。

  要想祛火就決不用寒藥。這個體年代寒癥很是常見，我們可以通過按摩來瀉掉體內(nèi)的虛火。另外，中醫(yī)顯示補陰同樣也具有強效瀉火功能。你只需用茯苓或薏仁加上陳皮泡成水當(dāng)茶飲喝，與此同時要注意補血，這樣就可以擺脫頭皮屑的煩惱了。只要堅持效果看的見。

  頭發(fā)稀疏也是很關(guān)心的一個問題，僅僅的靠補養(yǎng)腎臟是絕對不夠的。中醫(yī)上說，肺主毛發(fā)，所以只有當(dāng)你的肺氣充足，你的頭發(fā)才有可能變的濃密。補腎可以讓頭發(fā)變得富有光澤感、很順，不毛糙。但是不存在治療頭發(fā)稀少問題。如果你的身體沒有血虛、陽虛等這種特別虛弱癥狀，你就可以喝黨參、黃芪和甘草茶來補養(yǎng)肺氣，這可以治愈你頭發(fā)稀少的問題。

  這是個漫長的過程，不可能你試一次就立竿見影，這需要你每天的補養(yǎng)，長期的堅持服用才會見效。

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